косу

Који витамини за раст косе постоје

Anonim

Да би коса била лепа и здрава, треба да добију хранљиве материје, посебно витамине. Пошто коса сама по себи није живи орган, нутријенти морају да тече или храном, или споља директно у скалп и фоликуле косе - за то су дизајнирана најефикаснија средства. Исти препарати који се наносе и на косу дају само визуелни ефекат који има кратак ефекат. Најбољи резултат се може постићи само комбиновањем оба.

Витамини за раст косе су од највећег интереса - многи људи желе да имају дугу, густу, раскошну косу, али нажалост нису сви награђени природом, а њихов раст са годинама опада. Често, да би се убрзао раст косе, на глави се изводе невероватни експерименти уз коришћење веома сумњивих средстава, али у ствари проблем се мора почети решавати изнутра.

Постоје специјални комплекси који садрже витамине за раст косе, као и витаминске комплексе за жене који утичу на изглед у целини - они такође садрже компоненте за косу. Поред тога, исте супстанце благотворно делују на косу, кожу и нокте, јер су то сродни органи. Нажалост, у ретким витаминским комплексима узима се у обзир компатибилност компоненти, а још више ако су топљиви у води или масти, а заправо већина витамина који позитивно утичу на изглед су топљиви у масти и не могу се апсорбовати у таблете, па је њихова ефикасност понекад мала. Барем, заједно са таквим дрогама, има смисла јести нешто масноће, барем једну кашику павлаке. Један од најуспешнијих витаминских комплекса је „Алпхабет Беаути“, где су све супстанце подељене у три дозе у складу са њиховом компатибилношћу, „Перфецтил“, „Мертз“ пилуле, „Иннеов“ се могу навести међу скупљима.

Који витамини за раст косе су најефикаснији? То су, прије свега, такозвани витамини за љепоту А и Е, без којих не постоји ријетка козметика. Може се рећи да су то једна од ријетких супстанци чија је козметичка ефикасност заиста препозната у медицини и знанствено доказана. Оне су веома ефикасне у унутрашњој и спољашњој употреби, али су растворљиве у липидима, и то се мора узети у обзир. Такође је важно знати о њима да могу утицати на здравље жена, па их стога треба узети након консултације са лекаром са одређеним курсевима.

Б витамини нису мање важни витамини за раст косе и стање коже уопште. Ови витамини су углавном намењени за интерну употребу, али неки од њих су ефикасни за спољашњу употребу. Када их користимо, ту је и низ нијанси - на пример, један од најважнијих витамина из ове групе, Б6, се највише апсорбује у комбинацији са магнезијумом. За трајни активни раст косе и свеукупно здравље, тело мора примити потребну количину витамина Б дневно, јер се не могу узети "у резерви".

Витамин Ц, познат свима још од детињства, такође је веома важан витамин за раст косе. Стимулише метаболичке процесе, али истовремено зауставља оксидацију, промовише апсорпцију гвожђа, а недостатак коже и косе тренутно губи здрав изглед. Најбоље је да користите витамин Ц са храном, док користите производе који га садрже за спољашњу употребу.

Наравно, уз стимулацију раста косе, добијамо не само локални ефекат: наравно, стање коже и ноктију се побољшава, коса почиње да расте брже и постаје здрава, али се дешава не само на глави - само треба да растете косу кроз дијету \ т на одређеном месту, немогуће. Постоји само један излаз - на свим другим мјестима примјењивати анти-хаир раст, добар, недавно проналажење посебних гелова и лосиона није тешко.