косу

Врло опада коса, шта треба радити: путеви, савети козметичари, народни лекови

Anonim

Са таквим проблемом као што је губитак косе суочавају се и мушкарци и жене. Губљење око 100 длака по дану се не сматра патологијом. Али за многе, стањивање косе је прави проблем. На крају крајева, прекрасна крпица косе увијек се сматрала знаком привлачности за жене. А за мушкарце, коса је такође саставни елемент слике. А ако можете лако да купите прелепу хаљину или скупо одело, онда, да бисте вратили косу, морате уложити много труда.

Проблем тестирање

Када коса снажно падне, боље је да се не повлачи и да се што пре обрати лекару. Међутим, примарна процена нивоа стањивања косе може бити независно. Да би разумели колико је опасан губитак косе, трихолози предлажу једноставан тест. Обратите пажњу на то да на крају косе која је испала испољава лук (мали бели чвор)? Ако не, онда не можете бринути. Ако постоји, можете провести још један тест. Да бисте то урадили, не треба да перете косу 2-3 дана, а затим лагано повуците косу на врх главе, са сљепоочницама. Ако је у вашим рукама остало више од 5 длачица, требало би да се консултујете са лекаром како бисте сазнали разлог и започели хитну терапију.

Губитак косе: врсте

Научници идентификују неколико типова губитка косе који су узроковани разним разлозима.

  1. Андрогенетиц алопециа. Данас је најчешћа и генетске природе. У мушком телу настаје велика количина тестостерона. Ово је сасвим нормално, док је споредни ефекат разградње овог хормона ослобађање ДХТ (дихидротестостерон). Управо ово једињење има штетан утицај на фоликуле косе, због чега многи мушкарци старији од 40 година губе косу. У овом случају, фронто-паријетална зона, као и прва линија раста косе и круна главе су највише подложни губитку косе. У храмовима, по правилу, линија косе остаје у истом стању. Код ове врсте алопеције препоручује се трансплантација косе. Лечење може бити усмерено само на јачање длаке на проблематичном подручју.
  2. Диффусе алопециа. Међу мушкарцима, на другом је мјесту по учесталости, иако многе жене пате од тога. Карактерише га уједначено стањивање косе по целој површини главе. Код ове врсте пресађивања косе се не препоручује. Неопходан стални третман.
  3. Алопециа ареата. Његов главни симптом је појава малих подручја (избијања) ћелавости, која се могу налазити не само на глави, већ и на другим дијеловима тијела гдје може бити косе. Како болест напредује, такви жаришта се могу стопити, формирајући истовремено и опсежније зоне у којима коса јако пада. Шта радити у случају алопеције ареате? Прво, особе које пате од таквог поремећаја требају психолошку помоћ. Уосталом, стањивање косе узрокује озбиљан стрес, што додатно погоршава алопецију. Онда треба одмах почети са третманом. Помаже мезотерапију, јонтофорезу, употребу витаминских комплекса. До данас, главни фактор који покреће механизам ове врсте алопеције није утврђен.
  4. Цицатрициал алопециа. Још један фактор због којег коса почиње да испада. Разлог је у томе што када се цритатрициал алопеција косе фоликул упали, а затим се појави ожиљно ткиво. Ово је прилично риједак тип алопеције, а јавља се код пацијената обољелих од рака, као и код оних који су претрпјели термичке и кемијске опекотине. Недавно су случајеви ове врсте ћелавости постали чести због начина на који се дредови, екстензије за косу итд.
  5. Тотал. Код ове врсте алопеције, губитак косе драматично се јавља на целој површини главе.

Ефекат хормонског нивоа на стање косе

Често, губитак косе смета женама због хормонских промена. Женско тело је најфинији систем у којем чак и мали квар може довести до озбиљног погоршања коже и ноктију. Због неравнотеже, коса почиње да испада. Шта учинити ако хормонски поремећаји узрокују стањивање косе? Прво, урадите тест крви. Губитак косе у многим случајевима је знак повећане количине тестостерона у крви, што негативно утиче на стање фоликула длаке.

Међутим, поставља се разумно питање: "Где жена има превише мушког хормона у женском телу?" Заправо, репродуктивни систем сваке особе, без обзира на пол, је способан да производи и мушке (ПГМ) и женске (ЗХПХ) хормоне. Код лепих жена, јајници су одговорни за формирање ИПИ. Естрогени такође помажу да се одржи лепота на високом нивоу, али "подмукли" ПГМ-ови су главни кривци да девојка може да изгуби своју косу. Третман у овом случају је 90% зависан од хормонске терапије коју је лекар успешно изабрао.

Из тог разлога, мушкарци, нарочито у средњим годинама, много чешће пате од ћелавости. Што се тиче жена, уз повећање тестостерона, смањење естрогена може такође имати негативну улогу за стање косе.

Губитак косе због хормона код жена: знакови, неопходни тестови

Ако коса испадне веома снажно због хормонских поремећаја, изузетно је важно да се идентификује "непријатељ" у раним фазама и да се што пре започне одговарајућа терапија. Како можете да одредите који хормони су кривци за проријеђену косу?

Прва ствар коју треба урадити је проћи тестове. Тако је могуће добити информације о количини женских и мушких хормона у садашњем тренутку. Осим тога, стручњаци препоручују да се прођу и бројна друга истраживања. Обично, ако коса падне лоше, обављају се следећи тестови:

  1. Општи тест крви.
  2. Биоцхемистри
  3. Анализа за могуће инфекције.
  4. Хормони за стимулацију штитне жлезде.
  5. Полни хормони.
  6. Спектрална анализа структуре косе.

Често се дешава да хормони буду поремећени због повећања нивоа женског мушког хормона - тестостерона. Ево неких знакова неравнотеже:

  1. Висока активност лојних жлезда. Коса је врло брзо загађена, на кожи има акни.
  2. Повреде менструалног циклуса.
  3. Тежина добитак. Дијете су лоше ефикасне.
  4. Ту је мушки тип за косу.
  5. Глас постаје грубљи.
  6. Спада сексуална привлачност.
  7. Снажна коса испада.

Женски губитак косе: хормонски фактори

Стручњаци идентификују неколико узрока проблема косе код прелепих жена, које су узроковане неуспјехом у хормоналном систему. Често су таква кршења у почетку невидљива. Тек када се други знаци дисбаланса у телу појаве заједно са погоршањем стања косе, жена почиње да оглашава аларм. Стога, свака девојка треба редовно да посећује гинеколога и ендокринолога, да би на време могла да прође тестове који показују стање хормона.

  1. Период опоравка после порођаја. Снажна коса може испасти код многих нових мајки, јер су хормоналне олује норма за њих у овом тешком периоду. Повећање броја женских полних хормона током трудноће може добро утицати на стање косе. Могу постати дебље и дебље. Али када се беба роди, у телу има мање естрогена. Тело настоји свим силама да обнови изгубљену равнотежу, а због хормонских олуја почиње познати „пад косе“. Многе младе мајке се суочавају са овим феноменом. Међутим, доктори наглашавају да се не треба паничити ако ваша коса испадне након порода. За око годину дана, равнотежа у телу треба да се опорави, а губитак косе треба да нестане.
  2. Дисфункција јајника или надбубрежне жлезде. Један од најчешћих разлога зашто женска коса може лоше испасти. Ови органи су одговорни да осигурају да се сполни хормони производе у правим количинама. Неуспјеси у њима могу утјецати на густоћу и помп косу.
  3. Менопауза. Још један разлог због којег жене могу тешко изгубити косу. Зашто се то догађа у одређеном тренутку? Након 40 година, јајници почињу да раде спорије. Естрогени у организму постају мање, јављају се старосне промјене. Ово утиче на стање целог организма, укључујући и главу косе.
  4. Болести штитне жлезде. Овај орган такође производи велике количине важних хормона. Кршења у његовом раду утичу на стање косе.
  5. Узимање оралних контрацептива, као и других хормонских лекова. Често, због употребе ових лекова почињу да губе косу. Разлози за жене за које морају да користе контрацептиве у облику таблета могу бити различити, али ако лек штети коси, требало би поново да размотрите изводљивост његове употребе. Потешкоће са косом могу настати након продужене хормонске терапије или укидања контрацептивних средстава. Овај феномен је у директној вези са чињеницом да је женско тело дуго времена било као “допинг”. Нагло повлачење лека довело је до пада естрогена, а тело није могло да одржи своје добро стање.
  6. Генетика. Често, повећање тестостерона може бити посљедица насљедности. Обично је овај поремећај подложнији мушкарцима. Међутим, лепе даме могу патити од тога. Стога, они који имају рођака у породици, који имају јако лошу косу која се испушта због хормона, треба да буду на опрезу и да се консултују са лекаром ако постоји сумња на губитак косе.

Третман губитка косе због хормона код жена

Пре свега, они који се нађу у кршењу хормоналне равнотеже су прописани анти-андрогени лекови. У овом случају, корисно је консултовати три специјалиста из сродних области: дерматолога, гинеколога и ендокринолога. Они ће моћи тачно да утврде зашто женска коса испада. Шта ако је анализа показала повећану количину андрогена? У овом случају, доктор прописује лекове као што су "Анрокур", "Бизанна", "Марвелон", "Диане 35", "Јанине" или "Логест".

  1. "Андрокур" помаже да се ослабе ефекти тестостерона на женско тело, помаже да се смањи количина нежељених длака на телу.
  2. "Бизанна" се прописује за ендометриозу, као и за раст косе код мушкараца. Ово је прилично озбиљан лек са великим бројем контраиндикација. Не може се користити за дијабетес, тромбофлебитис и друге поремећаје.
  3. "Марвелон" се односи на групу оралних контрацептива. Она такође помаже да се смањи количина андрогена произведених у женском телу.
  4. "Диане 35" сузбија процес производње тестостерона, чиме се рјешава проблем губитка косе. Лијек се често прописује и за масну себореју.
  5. "Јеанине" има сличан принцип деловања, јер смањује производњу андрогена у организму. Такође има много контраиндикација - на пример, болест јетре, тромбозу. Међутим, то често помаже у случајевима када коса лоше падне. Рецензије за "Зханин" можете пронаћи велики број - и позитивних и негативних. Али, наравно, успех узимања лека у великој мери зависи од индивидуалних карактеристика организма.

Губитак косе: физиотерапијски третмани

Постоји велики број различитих медицинских техника које имају за циљ борбу против овог проблема. Многи од њих припадају категорији физиотерапије. Погодни су и за мушкарце и за жене.

  1. Ионтопхоресис. Процедура током које се под утицајем галванске струје у кожу уносе корисне супстанце.
  2. Електростимулација. Да би се повратио метаболизам у ткивима, примењују се импулсне струје.
  3. Микротурна терапија. Скалп је под утицајем модулисане ултра-ниске електричне струје, која обнавља ткиво.
  4. Криотерапија. Површине коже третирају се течним азотом, који врши функцију масаже.
  5. Дарсонвализатион. Мале струје утичу на скалп, што доприноси одливу лимфног ткива, побољшава метаболизам.
  6. Ласерска терапија Уз помоћ ниског интензитета ласерска коса се згусне и опорави.

Фолк лијекови за губитак косе

За многе људе, стањивање косе је прави проблем. На први поглед, тело је у реду. Али у неком тренутку особа открива да му коса лоше пада. Шта да радим У рецензијама кажу да је употреба традиционалне медицине у многим случајевима веома ефикасна и сврсисходна. На пример, традиционална метода маски са употребом рицинусовог уља добро помаже. Ова супстанца се користи за лечење многих болести, а позната је још од доба древног Египта. Да би ојачали фоликуле косе, уље се наноси на памучну спужву и распоређује по целом власишту.

Користан лек за губитак косе је и со, која обавља функцију пилинга. Неопходно га је трљати на кожу главе навлажену водом у року од 15-20 минута. Со вам омогућава да очистите површину коже од нагомиланих штетних материја, побољшате метаболизам, пробудите фоликуле косе.

Који други начини помажу против губитка косе?

Постоји много ефективних начина за борбу против стањивања косе, који су се показали својом вриједношћу и који су кориштени за више од једне генерације. Користиле су нас наше баке.

  1. Бурдоцк оил. Помогао је многима који имају косу на глави. Шта урадити са овим уљем, како га применити? Углавном користе уље репинца у облику маски. Вриједи их наносити на коријен косе, распоређујући по цијелој дужини. Време експозиције је најмање један и по сат. Због своје богате композиције храни косу, лечи их, јача их. Треба нагласити да екстракт чичка, који даје исти ефекат који је обећан у рекламама, нема изражене споредне ефекте.
  2. Тинктура бибера. Још једно доказано средство за губитак косе. Уз његову помоћ се праве и маске, које ће омогућити повећање циркулације крви у скалпу. Међутим, приликом наношења тинктуре бибера морате бити опрезни: кородира слузокожу, у сваком случају не можете додирнути очи прстима, које имају бар једну кап ове супстанце.
  3. Маска сенфа. Ова метода је одавно постала популарна, али није погодна за све, јер сенф доста скучи кожу. Побољшањем циркулације крви, помогао је многима који пате од губитка косе.
  4. Маске са етеричним уљима. Ове испарљиве супстанце лако продиру у скалп, превазилазећи баријеру коже. Уље иланг-иланга, клеке, рузмарина, јеле и лаванде доказало се добро.
  5. Коприва. Још једна популарна метода за јачање косе. Да би се користила коприва, потребно је скухати кашичицу суве траве кипућом водом, оставити најмање 15 минута. Затегнута инфузија исперите чисту косу.
  6. Сок од лука. Због мириса, овај начин бављења ћелавошћу није за свакога. Али, очајни борци против "косе", за које мирис више није толико важан, тврде да је ова метода ефикасна. Сок од лука се мора трљати у власиште најмање две недеље.
  7. Децоцтион од корена чичка. Омогућава вам да се ослободите губитка косе, побољшате њихово опште стање након неколико недеља употребе.
  8. Уље кркавине. Значи, доказано у превазилажењу многих болести. Главно својство уља кркавине је да регенерише ткива и доприноси њиховој регенерацији. Зато су маске са додатком уља кркавине веома ефикасне у третману губитка косе.

Савјети за љепоту: Безбојна Хенна

Многи од оних који постављају питање: "Зашто коса пада лоше?", У ствари, узроци овог проблема могу бити у недовољној бризи за косу. У овом случају, неће помоћи радикалне мјере, већ бенигне методе његе. Кана је заиста природан производ који се производи од листова (обојених) и стабљика (безбојних) биљке која се назива лавсонија. Безбојна кана вам омогућава да се носите са повећаном активношћу лојних жлезда, па је зато добар алат против повећаног садржаја масти. Он такође храни сијалице и тиме завршава пад косе. Кана вам омогућава да учините косу живом и дебелом, побољшава њихов сјај и волумен.

Пре наношења кане, потребно је одредити количину супстанце која ће се користити.

Ако је коса кратка, довољно је око 25 г супстанце, ако је просек око 50 г. За дугу косу кане потребно је више.

Маска се лако припрема. Да би се то урадило, кана се пуни врућом водом, мијеша у пастозно стање. Затим морате мало причекати док се смјеса не охлади и нанесите на косу. Коса је маскирана од коријена до крајева, омотана пластичном врећицом и ручником. Трајање поступка губитка косе је најмање сат и по. Кана се пере шампоном. Ако је косу тешко чешљати, можете користити клима уређај. Маска се наноси не више од једном недељно ако је коса масна, а не више од једном у две недеље ако је коса сува.

Никотинска киселина

У этого вещества есть несколько названий, под которыми его можно повстречать в аптеках: витамин РР, витамин В 3 или же никотинамид. Она выпускается в нескольких видах. Это могут быть ампулы или таблетки. Между этими формами нет никакого отличия, однако для использования никотинки рекомендуется применять ампулы.

У этого вещества немало преимуществ. В первую очередь, оно позволяет улучшить кровоснабжение кожи головы и волосяных фолликулов. В результате потеря волос значительно сокращается. А также никотиновая кислота способствует активной выработке меланина, что усиливает пигментацию волос, снижает количество седины.

Никотиновая кислота применяется курсом в 1 месяц. Затем должен следовать перерыв как минимум в 2 месяца. Вещество втирается непосредственно в кожу головы. По длине волос распределять ее не рекомендуется, ведь никотиновая кислота воздействует в основном на корни. Можно сочетать ее с различными аптечными витаминами – например, витаминами А, Е, группы В, фолиевой кислотой.

Питание при выпадении волос

Нередко с проблемой поредения шевелюры сталкиваются девушки, изнуряющие себя длительными диетами. В этом нет ничего удивительного – ограничения в питании приводят к снижению иммунитета, частым заболеваниям. Кроме этого, питательные вещества в организме истощаются. Волосам попросту нечем обеспечивать свою жизнедеятельность. При выпадении волос рекомендуется включить в рацион следующие продукты питания:

  1. Молочная продукция. К примеру, в стакане молока содержится 240 мг кальция, помогающего восстановить волосы. Помимо этого, молоко богато биотином, серой, калием.
  2. Банане. Отличный источник витаминов группы В.
  3. Соя. Одним из основных строительных материалов для волос является кератин – его содержится в каждом волосе порядка 97 %. Именно по этой причине шевелюру невозможно восстановить без употребления белка. Соя является отличным его источником. Преимущество ее заключается в том, что она не содержит гормонов, как, к примеру, мясо, и усваивается намного лучше.
  4. Семечки. Один из важнейших элементов для здоровья волос – цинк. Он содержится в тыквенных и подсолнечных семечках, употребление которых очень полезно для шевелюры.
  5. Хлеб с отрубями. Содержит большое количество витаминов группы В, биотина, пантенола. Позволяет улучшить состояние волос, а также регулирует работу кишечника, помогает оздоровить организм.
  6. Нутс Здесь диетологи едины во мнении: орехи – настоящий эликсир молодости для шевелюры. Неважно, какие именно из них употреблять – грецкие, кешью, миндаль, фундук. Все они крайне полезны для состояния волос, так как содержат большое количество биотина и витамина А.
  7. Киви. Содержит большое количество витамина С. Считается, что один плод способен полностью покрыть суточную потребность в аскорбиновой кислоте, которая необходима в том числе и для волос.
  8. Говяжья печень. В этом продукте есть практически весь набор веществ, который требуется для хороших волос. Это белок, биотин, железо и витамины группы В. Витамина А в печени в 14 раз больше, чем в сливочном масле.
  9. Морская рыба. Отличный источник витаминов А, D, Е, а также фосфора, калия, йода. Для здоровья волос полезны практически все типы морской рыбы. Доступные виды рыбы – например, камбала, зубатка – не менее полезны, чем более дорогие типы.

Если стали сильно выпадать волосы – не стоит испытывать судьбу. Необходимо как можно раньше выявить причину ухудшения состояния шевелюры и начать действовать. Выявив истинного виновника поредения волос на ранней стадии, справиться с ним и сохранить здоровые волосы будет гораздо легче.